Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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45,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 68,52g | Prot: 87,57g | Carbs : 205,93g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Antep Fıstığı, Leblebi, Hurma, Kuru Kayısı, Kahvaltı, Çilek, Tarabya Kaşar Peyniri, Unlüx Yufka. Jantar: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Uludağ Şekersiz Limonata, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Turşu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Mantı, Salata, Dana Eti, Kuru Fasulye, Salata, Knorr Tarhana Corbasi. Snacks/Outros: Çerezya Çiğ Fındık, Muhallebi, Muz, Çilek, Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ha7654
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