Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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97,1 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 58,10g | Prot: 89,71g | Carbs : 53,38g.
Pequeno Almoço: Milk, Bondi Protein Co Vegan Protein Vanilla Flavour. Jantar: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Capsicum, Egg, Coles Chicken Mince, Lettuce, Green String Beans, Avocados . Snacks/Outros: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coles No Added Sugar Dark Chocolate with Peppermint. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Comentários
😀👍🏻 Another great result! 🎯🌟
23 abr 21 por membro: jomo1903
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23 abr 21 por membro: trishjones
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Histórico de Peso de BigMirz
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