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Esta semana no pude entrenar porque estuve enferma, solo baje medio kg, pero algo es algo, lo importante es seguir intentando. Ánimo a todos y que tengan un buen finde. ☺️
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60,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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531 kcal
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Líp: 15,58g | Prot: 46,63g | Carbs : 53,14g.
Pequeno Almoço: Vivo Avena Instantánea, Té (Infusión), Nestlé Cereal Fitness, Soprole Leche Cultivada Next. Almoço: Tomates, Lechuga, Jumbo Pollo Ganso, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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