Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 39,63g | Prot: 160,31g | Carbs : 52,62g.
Pequeno Almoço: 白吐司, 全家 茶葉蛋（全家）, 咖啡, Myprotein 乳清蛋白粉. Almoço: Myprotein 乳清蛋白粉, 咖啡, 秋葵（冷凍）, 花椰菜, 毛豆, 白菜滷, 牛排（瘦肉）, 豬里肉（全塊，瘦肉）. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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