Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Líp: 39,01g | Prot: 54,33g | Carbs : 93,91g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебец Ржаной, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Сладкий Красный Перец, Финик, Оливковое Масло, Яичный Белок, Сельдь Соленая, Зеленая Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Almoço: Смешанные Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Jantar: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Белый Медведь Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Шармель Пастила с Ароматом Ванили. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de галпнев
|