Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 51,15g | Prot: 111,26g | Carbs : 131,97g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сырники, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Янино Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Рассольник. Jantar: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Акконд Мака Руны, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ienna83
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