Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 33,09g | Prot: 53,91g | Carbs : 139,70g.
Pequeno Almoço: Pão de Queijo, Pão Francês, Aurora Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Almoço: Lacta Laka (25g), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Outros: Fandangos Fandangos Presunto. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketrin Oliveira
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