Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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83,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 84,09g | Prot: 91,07g | Carbs : 218,83g.
Pequeno Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Almoço: Hellmann's Maionese Light, Hortifruti Repolho Branco Cru, Creme de milho, Sorvete caseiro chocolate, Mexerica, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido. Jantar: Italac Leite Integral, Biscoitinho da Mila, Café com Açúcar, Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Snacks/Outros: Pipoca, Aveia dormida. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cris.dutra
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