Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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88,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 63,84g | Carbs : 209,87g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Domino Sugar Granulated Sugar, General Mills Cheerios, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Kiwi Fruit, Domino Sugar Granulated Sugar, Tea (Brewed) , Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken . Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Snacks/Outros: Orgain Collagen Peptides, Nestle Rich Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Tangerines (Mandarin Oranges), Smucker's Strawberry Jam, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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