Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
123,5 kg Perdidos até agora: 9,4 kg .    Ainda faltam: 49,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1905 kcal Líp: 93,86g | Prot: 90,43g | Carbs : 183,14g.   Pequeno Almoço: Frieda's Cara Cara Oranges, Village Hearth Sourdough Cottage Bread, Member's Mark 4% Cottage Cheese , Mushroom veggie egg bites, Marmite Yeast Extract, Frank's Red Hot Sauce, Butter . Café da Manhã: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Zing Chocolate Coconut Nutrition Bar. Almoço: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Skinny Pop Popcorn, Boiled Egg. Lanche: Cooked Mushrooms, Village Hearth Cottage Bread, Provolone Cheese , Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Jantar: Split Pea soup, Village Hearth Cottage Bread, Butter , Kraft American Cheese Slice. mais...
5133 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 25 minutos, Apple Health - 22 horas e 35 minutos. mais...
A Ganhar 2,5 kg por Semana

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Histórico de Peso de angelafaith42


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