Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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98,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Líp: 36,17g | Prot: 137,56g | Carbs : 284,48g.
Pequeno Almoço: Grüner Blattsalat, Billa Langsemmel, Billa Mohnweckerl, Tomaten, Rote Zwiebeln, Salakis Schafkäse Light. Almoço: Nöm Pro Protein 35 Schoko, Nöm Pro 35 Protein Vanille. Snacks/Outros: Haribo Goldbären , Red Bull Red Bull, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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