Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 21,80g | Prot: 51,62g | Carbs : 220,91g.
Pequeno Almoço: Pão Multi-Cereais Torrado, Milbona Skyr To Go Baunilha . Almoço: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Espirais, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Jantar: Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Massa com Queijo e Molho de Carne. Snacks/Outros: Gelado de Frutas (Gelo), Maçãs Granny Smith. mais...
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Histórico de Peso de Su_G.1
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