|
We still moving 🤞😊
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2277 kcal
|
Líp: 52,91g | Prot: 166,18g | Carbs : 113,78g.
Pequeno Almoço: White Rice, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Chicken Wing, Chicken Leg. Jantar: Spaghetti, White Bread, سمبوسة لحم ٣ حبة. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mishy.1
|