Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 57,16g | Prot: 80,73g | Carbs : 18,88g.
Pequeno Almoço: Motilex, Pão Low Carb Óleo de Coco. Almoço: Carrefour Filet Saint Peter, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maionese caseira temperada, Suco de Limão. Jantar: "Pizza" de muçarela. Snacks/Outros: Evolution Nutrition Whey Protein. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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