Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 72,04g | Prot: 71,60g | Carbs : 128,51g.
Pequeno Almoço: Goodfields Pumpkin Seeds Salted in Shell. Almoço: Kroger Pepper Jack Cheese, In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). Jantar: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Whole Milk, Raisin Bran. Snacks/Outros: Coors Light Beer (Bottle). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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