Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 86,78g | Prot: 62,82g | Carbs : 34,04g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Monster Beverage Zero Ultra. Almoço: Gallo Salame Italian Dry Salame, Gouda Cheese, Green Olives. Snacks/Outros: Sauvignon Blanc Wine. mais...
|
|
2253 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annamariefine
|