Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2117 kcal
|
Líp: 120,48g | Prot: 97,95g | Carbs : 156,41g.
Pequeno Almoço: Кабачковые Оладьи с Сыром, Белый Медведь Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени. Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Станем Друзьями Авокадо , Судак Жареный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Jantar: Сырко Творожный Сыр, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Outros: Лакомка Мороженое, O'Zera Конфеты Truffle, Грецкие Орехи, Кофе Латте, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|