Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 51,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 32,57g | Prot: 78,88g | Carbs : 117,18g.
Pequeno Almoço: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Almoço: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prosto Рис Краснодарский, Delicato Кокосовое Масло, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Лук, Куриное Филе. Jantar: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриная Грудка Филе, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Outros: O'zera No SUGAR Orange. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de **Оксана***76
|