Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
92 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3935 kcal
|
Líp: 144,05g | Prot: 176,64g | Carbs : 301,07g.
Pequeno Almoço: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Шашлык из Свинины. Almoço: Гурман Лещ Горячего Копчения , Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гипербола Лакомка с Творогом, Салат Зимний, Деревенька Наливка Графиня Вишня, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|