Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 121,99g | Prot: 82,97g | Carbs : 57,43g.
Pequeno Almoço: Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель, Сагуны Шпик по-Домашнему, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Грецкие Орехи, O'Zera No Sugar. Jantar: O'Zera No Sugar, Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|