Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
114,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 54,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 42,92g | Prot: 90,59g | Carbs : 134,94g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Творожная Запеканка с Вяленой Клюквой. Almoço: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Салат Оливье. Jantar: Myprotein Total Protein Strawberry Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Паштет, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры. Snacks/Outros: Лента Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xalega
|