Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 72,69g | Prot: 100,67g | Carbs : 169,40g.
Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Delicados Тортилья, De Luxe Тунец в Масле, Верес Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Jantar: Магнит Яблоко, Мёд, Bonsai Ореховый Соус , Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Перепелиное Мясо. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Медовик. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|