Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 61,17g | Prot: 95,55g | Carbs : 215,98g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Царь Хлеб Батон. Almoço: Подсолнечное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сырой Овощ. Jantar: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Outros: Яблоко, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marika66608
|