Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 48,49g | Prot: 62,20g | Carbs : 144,25g.
Pequeno Almoço: Campofrío Jamón Cocido, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: DIA Yogur Bifidus con Mango, Aldi Costilla de Cerdo Adobada, Papa Cocida, Hacendado Alcachofa Troceada. Jantar: Findus Acelgas con Patatas, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Hacendado Bizcocho con Nueces, Manzana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrafp
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