Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 38,64g | Prot: 85,54g | Carbs : 14,75g.
Pequeno Almoço: Kiraz Domates, Yağsız Kızarmış Yumurta, Bahçıvan Light Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Ünal Lor Peyniri, Bahçıvan Light Süzme Peynir. Jantar: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tavuk Baget, Altınkılıç Kefir, Mevsim Salata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nilusante
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