Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
98 kg
Perdidos até agora: 47 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 44,06g | Prot: 113,71g | Carbs : 21,52g.
Pequeno Almoço: Mr. Djemius Низкокалорийный Конфитюр Zero Абрикос, Молочное Царство Творог 9%. Almoço: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Ашан Курица-Гриль. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Пятерочка Сливы. Snacks/Outros: Сухогруз Кольца Кальмара, Север Пьяная Вишня, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lotesa
|