Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 56,61g | Prot: 73,53g | Carbs : 120,75g.
Pequeno Almoço: Merenda Mista, Milbona Skyr Framboesa. Jantar: Alpro Soya Bebida Soja 25G Protein, Yes Diet Flocos de Soja e Frutos Vermelhos. Snacks/Outros: Magnum Mini Double Framboesa, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Pão de Forma Centeio. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
25 abr 21 por membro: AnaMariaAmorim
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Obrigada 🙏🏻 A primeira etapa está concluída
26 abr 21 por membro: dcmakes
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Histórico de Peso de dcmakes
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