Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2303 kcal
|
Líp: 102,48g | Prot: 68,00g | Carbs : 279,41g.
Pequeno Almoço: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Пятерочка Сахар, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Пицца с Ветчиной, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Mr. Ricco Майонез, Хлеб Черный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Помидоры. Jantar: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Outros: Коркунов Конфета. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|