Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 40,00g | Prot: 113,45g | Carbs : 61,28g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Домик в деревне Сливки 10%, Бабкины Семечки Семечки, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Икра Баклажанная , Сладкий Красный Перец, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Jantar: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Слива Желтая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Outros: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|