Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Líp: 129,59g | Prot: 84,14g | Carbs : 58,58g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Almoço: O'Zera No Sugar, Грецкие Орехи, Яйцо, Картофель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сагуны Шпик по-Домашнему. Jantar: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, O'Zera No Sugar. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|