Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
112,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 68,33g | Prot: 47,64g | Carbs : 139,86g.
Pequeno Almoço: Русский аппетит Самса с Курицей и Грибами, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Наггетсы, Перекресток Микс Жареных Овощей с Булгуром. Jantar: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Жареный Картофель, Гармония Сметана 20%, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Outros: Мёд, Кофе. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MrBigNik
|