Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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103,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 61,18g | Prot: 56,42g | Carbs : 98,86g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 6%, Пирог с Орехами, Ракушки Мелкие Мамины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Almoço: ВкусВилл Сыр Буррата, Помидоры, Салат Айсберг. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Самса с Говядиной . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GoldMun
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