Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 15,78g | Prot: 77,06g | Carbs : 185,40g.
Pequeno Almoço: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Almoço: Tesco Sliced Chicken Breast, Dairylea Cheese Triangle, Kingsmill 50/50 Vitamin Boost, Tesco Rich Tea Biscuit. Jantar: Quorn Quorn Mince, Asda Mixed Vegetables , Sainsbury's Carrots, Asda Cauliflower, Morrisons White Potatoes. Snacks/Outros: Asda Gala Apple, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Tesco Skimmed Milk. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daisy8245
|