Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2604 kcal
|
Líp: 100,30g | Prot: 136,05g | Carbs : 286,29g.
Pequeno Almoço: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Cacahuete Frito, Nueces, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada. Jantar: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Hacendado Pizza Jamón y Queso. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|