Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Líp: 24,65g | Prot: 30,66g | Carbs : 70,19g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, DIA Pão de Queijo Provolone, Café. Almoço: Bife de Fígado, Aipim Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de biancalfa
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