Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Líp: 80,33g | Prot: 104,34g | Carbs : 182,94g.
Pequeno Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Мясновъ Сливочная Панакота с Малиной, Мясновъ Батон (Нарезка), Сырный Суп с Курицей. Jantar: Яшкино Печенье Сдобное, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Слобода Грибной Соус, Макфа Макароны Отварные, Троекурово Шницель Рубленый. Snacks/Outros: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|