Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 35,69g | Prot: 67,88g | Carbs : 115,72g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Nissin Sagu Keju (30g), Cimory Squeeze Yoghurt, Sunpride Pisang Single, Pepes Tahu, Lontong, Tahu Goreng, Kuah opor instan, Sayap Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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