OMG is all I have to say! I am sooo proud of myself!
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66,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Líp: 20,30g | Prot: 55,03g | Carbs : 15,59g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Coffee. Almoço: Trader Joe's Grass Fed Angus Beef 85% Lean. mais...
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1922 kcal
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Exercício:
Agachamento - 6 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminniemonique
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