Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 30,59g | Prot: 136,89g | Carbs : 244,74g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Madu, Lemon, Gold Pro Isolate Chocolate Soul. Almoço: Mony Cincau Hitam, Pisang, Rose Brand Tepung Beras, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Frisian Flag Kental Manis. Jantar: Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Sambal Matah, Ikan Tongkol, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Outros: Pisang Goreng, Bakwan. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Memey Febs 😇
|