Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
118,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Líp: 31,66g | Prot: 43,82g | Carbs : 98,83g.
Almoço: Abobrinha Refogada, Camil Arroz Integral, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca, Perdigão Linguiça Suína, Alface, Alface Rúcula. Jantar: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
|
|
3037 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
A Perder 30,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beatriz Souza Cury
|