Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Líp: 61,49g | Prot: 111,87g | Carbs : 313,17g.
Pequeno Almoço: Alface, Istambul Pimentine , Great Value Uva Fina de Mesa, Manteiga de Amendoim, Wickbold Pão Integral Frutas. Almoço: Suco de Laranja Natural, Maçã. Jantar: Manteiga de Amendoim, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tio Paco Tremoço em Conserva, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Snacks/Outros: Guimarães Mariola Doce de Banana, Basi.Co Cajupiry, Yoki Paçoquinha de Amendoim. mais...
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2210 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crischeetah
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