|
#DIA 01 SEM AÇÚCAR
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 43,61g | Prot: 89,06g | Carbs : 81,00g.
Jantar: Morangos, Arroz Branco (Cozido), Canastra Queijo Minas Artesanal, Rúcula, Cebolas Maduras Cozidas, Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Clóris
|