Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 62,75g | Prot: 148,95g | Carbs : 152,10g.
Pequeno Almoço: Кетчуп, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, МЯСОROOB Бургер Фермерский, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Капучино, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста. Jantar: Казеиновый Пудинг, Замороженная Вишня, Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|