Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 23,15g | Prot: 55,97g | Carbs : 70,79g.
Pequeno Almoço: Nuez de la India, DIF Galletas Integrales . Almoço: Glico Pocky Chocolate, Oceanos Salvajes Medallones de Atún , Vegetalistos Espinaca Baby, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Nopales. Jantar: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Nature's Heart Organic Matcha Tea Powder, Espinacas, Plátano Maduro, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Outros: San Juan Claras de Huevo, HEB Greek Plain Yogurt, Huevo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Amaranto, Betabel. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeortiz75
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