Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 52,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Líp: 37,79g | Prot: 101,86g | Carbs : 90,68g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Скумбрия, Картофель Отварной. Jantar: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de **Оксана***76
|