Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 73,41g | Prot: 80,79g | Carbs : 176,17g.
Pequeno Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние. Almoço: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Хохланд Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Jantar: Магнит Яблоко, Глобус Кукуруза, Яйцо, Перекресток Авокадо, Магнит Баклава, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Snacks/Outros: Сахар, Магнит Слива, Дело в Сливках Пломбир Клубника, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|