Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2167 kcal
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Líp: 81,45g | Prot: 199,61g | Carbs : 162,20g.
Pequeno Almoço: Egg White, Egg (Whole), Russian Maasdam Cheese, Landmark Колбаса Милано. Almoço: Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Russian Buckwheat Porridge, Red Tomatoes, Петруха Куриная Грудка. Snacks/Outros: Delba Цельнозерновой Хлеб, Морковь, Banana, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Савушкин Творог 1%, Jam Preserves, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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