Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4197 kcal
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Líp: 147,61g | Prot: 192,21g | Carbs : 527,96g.
Pequeno Almoço: Miel, Plátano, Hacendado Nuez Natural, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Harina Fina de Maíz. Almoço: HSN Sports Evowhey 2.0, Domino's Pizza Pizza Pepperoni. Jantar: Hacendado Filete Pechuga de Pavo, HSN Sports Evowhey 2.0, Peras, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Puré de Verduras. Snacks/Outros: Matutano Boca Bits, Hacendado Zumo de Manzana, Banano, Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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