Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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132,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 64,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 83,25g | Prot: 122,17g | Carbs : 169,23g.
Pequeno Almoço: Food Lion Nonfat Greek Yogurt Vanilla, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Original, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Bananas . Almoço: Cowboy Chicken 1/4 Dark Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Jantar: Townhouse Original Crackers, Tuna Salad. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Porkupine2u
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