Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 55,09g | Prot: 73,58g | Carbs : 53,99g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Bob Evans Three Cheese Omelet with Bob Evans Egg Lites. Snacks/Outros: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Tangerine, America's Choice Natural Walnuts. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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